Test - Koji Vam Sport Odgovara?
Odlučili ste da se rešite suvišnih kilograma i da zategnete mišiće. Nažalost, ne znate koja vrsta razmrdavanja bi za vas bila idealna. Odgovorite na ponuđena pitanja i otkrijte koji sport najviše odgovara vašim potrebama i vašem temperamentu.
Osmeh na lice:
1. Zašto želite da se bavite sportom?
a) Da biste smršali.
b) Da biste zategli telo.
v) Da nabildujete mišiće.
g) Da se malo razgibate.
d) Da biste bili energičniji.
2. Posle treninga želite da se osećate...
a) ... umorno, ali potpuno opušteno.
b) ... puni energije i spremni za dodatno razmrdavanje.
v) ... da su vaši mišići zategnuti i čvrsti.
g) ... dobro raspoloženi i spremni za zabavu.
d) ... kao da ste celom telu obnovili dozu kiseonika.
3. Prilikom izbora nove sportske aktivnosti uporno izbegavate sportove...
a) ... koji vam se čine dosadni.
b) ... koji zahtevaju posebnu gipkost.
v) ... za čiju opremu treba izdvojiti previše novca.
g) ... koji se treniraju tokom cele godine u zatvorenom prostoru.
d) ... koji zahtevaju stalno ponavljanje istih pokreta.
4. Vaša omiljena sportska deviza glasi:
a) 'Važno je učestvovati.'
b) 'Uvek treba dati sve od sebe.'
v) 'U zdravom telu, zdrav duh.'
g) 'Samo lagano i polako.'
d) 'Upornost je ključ uspeha.'
5. Tokom vežbanja, najveće zadovoljstvo osećate...
a) ... kada vežbate uz muziku i potpuno se prepustite ritmu.
b) ... kada osetite fizički napor i umor.
v) ... kada uspete da prevaziđete svoje mogućnosti.
g) ... kada imate s kim da podelite zadovoljstvo.
d) ... kada dok vežbate istovremeno možete da uživate u lepoti prirode.
6. Kada ste na moru, na godišnjem odmoru, uvek koristite priliku da...
a) ... svakog jutra odete pre svih na plažu i plivate najmanje pola sata.
b) ... najmanje jedan sat svakog dana šetate bosi po šljunkovitoj ili peščanoj plaži.
v) ... igrate sa društvom odbojku na pesku.
g) ... istražujete okolinu i idete na izlete u obližnja mesta.
d) ... svaki dan radite vežbe istezanja na plaži.
7. Jača strana vašeg karaktera je...
a) ... istrajnost.
b) ... sposobnost da u svakoj situaciji ostanete mirni i staloženi.
v) ... uravnoteženost.
g) ... dobra koncentracija.
d) ... spretnost i gipkost.
8. Kada biste dobili na poklon bon za jednodnevni boravak u poznatom sportskom centru, vi biste...
a) ... isprobali sve sprave za bildovanje mišića.
b) ... odabrali gimnastiku u vodi.
v) ... opredelili se za grupne gimnastičke vežbe.
g) ... otišli na čas salse za početnike.
d) ... bon poklonili prijateljici.
NAJVIŠE ODGOVORA POD A
ZA VAS SU TIMSKI SPORTOVI - Vi ste kao stvoreni za ekipne sportove. Osećaj zajedništva je vaš glavni pokretač i daje vam snagu da izdržite ogroman fizički napor. Drugarstvo i jedinstvo na terenu bude u vama pozitivnu energiju i entuzijazam i stimulišu vas da napredujete. Individualni sportovi vas deprimiraju i nimalo vas ne privlače. Najviše bi vam odgovarali rukomet, odbojka i košarka.
PLESNI PODIJUM JE VAŠ TEREN - Imate graciozno držanje i naglašen smisao za ritam. Cenite umetnost, sklad i lepotu pokreta, volite da plešete i najveće uživanje vam je kada se potpuno prepustite i opustite uz muziku. Igra vam pomaže da se oslobodite unutrašnje napetosti i kočnica. Vašim potrebama i temperamentu odgovaraju balet, orijentalni ili neki drugi ples.
FITNES ILI RITMIČKA GIMNASTIKA - Vi ste potpuno predani sportu, volite da se takmičite i da prevazilazite sopstvene granice. Perfekcionista ste i volite da se pokazujete u najboljem svetlu. Zadovoljni ste jedino kada osećate da je svaki vaš mišić 'uposlen', a telo savršeno gipko. Odgovaraju vam individualne vežbe, fitnes ili ritmička gimnastika.
NAJVIŠE ODGOVORA POD G
VOLITE SPORTOVE NA OTVORENOM - Najvažnije vam je da ste u prirodi i da dišete punim plućima. Već i sama pomisao na neku neprovetrenu i pregrejanu sportsku salu guši vašu želju za razmrdavanjem. Za vas su idealne lagane tai-či-čuan vežbe koje pospešuju pravilno disanje, stimulišu gipkost tela i potpuno opuštanje. Uživali biste i u golfu, biciklizmu ili planinarenju.
U VODI SE NAJBOLJE OSEĆATE - Brčkanje u vodi prava je uživancija za vaše telo, jer vam prija osećaj lakoće i sloboda pokreta. U vodi osećate kako se težina vašeg tela smanjuje i da vas više ništa ne sputava. Idealan izbor za vas je gimnastika u vodi jer ne zahteva preteran napor, a angažuje sve mišiće. Posle vežbi u vodi telo je potpuno opušteno, ali i dovoljno osnaženo za nove izazove.
a) Da biste smršali.
b) Da biste zategli telo.
v) Da nabildujete mišiće.
g) Da se malo razgibate.
d) Da biste bili energičniji.
2. Posle treninga želite da se osećate...
a) ... umorno, ali potpuno opušteno.
b) ... puni energije i spremni za dodatno razmrdavanje.
v) ... da su vaši mišići zategnuti i čvrsti.
g) ... dobro raspoloženi i spremni za zabavu.
d) ... kao da ste celom telu obnovili dozu kiseonika.
3. Prilikom izbora nove sportske aktivnosti uporno izbegavate sportove...
a) ... koji vam se čine dosadni.
b) ... koji zahtevaju posebnu gipkost.
v) ... za čiju opremu treba izdvojiti previše novca.
g) ... koji se treniraju tokom cele godine u zatvorenom prostoru.
d) ... koji zahtevaju stalno ponavljanje istih pokreta.
4. Vaša omiljena sportska deviza glasi:
a) 'Važno je učestvovati.'
b) 'Uvek treba dati sve od sebe.'
v) 'U zdravom telu, zdrav duh.'
g) 'Samo lagano i polako.'
d) 'Upornost je ključ uspeha.'
5. Tokom vežbanja, najveće zadovoljstvo osećate...
a) ... kada vežbate uz muziku i potpuno se prepustite ritmu.
b) ... kada osetite fizički napor i umor.
v) ... kada uspete da prevaziđete svoje mogućnosti.
g) ... kada imate s kim da podelite zadovoljstvo.
d) ... kada dok vežbate istovremeno možete da uživate u lepoti prirode.
6. Kada ste na moru, na godišnjem odmoru, uvek koristite priliku da...
a) ... svakog jutra odete pre svih na plažu i plivate najmanje pola sata.
b) ... najmanje jedan sat svakog dana šetate bosi po šljunkovitoj ili peščanoj plaži.
v) ... igrate sa društvom odbojku na pesku.
g) ... istražujete okolinu i idete na izlete u obližnja mesta.
d) ... svaki dan radite vežbe istezanja na plaži.
7. Jača strana vašeg karaktera je...
a) ... istrajnost.
b) ... sposobnost da u svakoj situaciji ostanete mirni i staloženi.
v) ... uravnoteženost.
g) ... dobra koncentracija.
d) ... spretnost i gipkost.
8. Kada biste dobili na poklon bon za jednodnevni boravak u poznatom sportskom centru, vi biste...
a) ... isprobali sve sprave za bildovanje mišića.
b) ... odabrali gimnastiku u vodi.
v) ... opredelili se za grupne gimnastičke vežbe.
g) ... otišli na čas salse za početnike.
d) ... bon poklonili prijateljici.
REŠENJE TESTA
NAJVIŠE ODGOVORA POD A
ZA VAS SU TIMSKI SPORTOVI - Vi ste kao stvoreni za ekipne sportove. Osećaj zajedništva je vaš glavni pokretač i daje vam snagu da izdržite ogroman fizički napor. Drugarstvo i jedinstvo na terenu bude u vama pozitivnu energiju i entuzijazam i stimulišu vas da napredujete. Individualni sportovi vas deprimiraju i nimalo vas ne privlače. Najviše bi vam odgovarali rukomet, odbojka i košarka.
PLESNI PODIJUM JE VAŠ TEREN - Imate graciozno držanje i naglašen smisao za ritam. Cenite umetnost, sklad i lepotu pokreta, volite da plešete i najveće uživanje vam je kada se potpuno prepustite i opustite uz muziku. Igra vam pomaže da se oslobodite unutrašnje napetosti i kočnica. Vašim potrebama i temperamentu odgovaraju balet, orijentalni ili neki drugi ples.
FITNES ILI RITMIČKA GIMNASTIKA - Vi ste potpuno predani sportu, volite da se takmičite i da prevazilazite sopstvene granice. Perfekcionista ste i volite da se pokazujete u najboljem svetlu. Zadovoljni ste jedino kada osećate da je svaki vaš mišić 'uposlen', a telo savršeno gipko. Odgovaraju vam individualne vežbe, fitnes ili ritmička gimnastika.
NAJVIŠE ODGOVORA POD G
VOLITE SPORTOVE NA OTVORENOM - Najvažnije vam je da ste u prirodi i da dišete punim plućima. Već i sama pomisao na neku neprovetrenu i pregrejanu sportsku salu guši vašu želju za razmrdavanjem. Za vas su idealne lagane tai-či-čuan vežbe koje pospešuju pravilno disanje, stimulišu gipkost tela i potpuno opuštanje. Uživali biste i u golfu, biciklizmu ili planinarenju.
U VODI SE NAJBOLJE OSEĆATE - Brčkanje u vodi prava je uživancija za vaše telo, jer vam prija osećaj lakoće i sloboda pokreta. U vodi osećate kako se težina vašeg tela smanjuje i da vas više ništa ne sputava. Idealan izbor za vas je gimnastika u vodi jer ne zahteva preteran napor, a angažuje sve mišiće. Posle vežbi u vodi telo je potpuno opušteno, ali i dovoljno osnaženo za nove izazove.
¦ Klik Gore na Sliku - Prikaz; ¦ Ponovni Klik - Brisanje
Psiho Testovi - Ostali Tekstovi
Pogledajte i ostale super zanimljive rubrike na sajtu
