Zabavni Magazin - No 23
Medicina, istraživanja, najopasniji sportovi, dečije definicije ljubavi, testovi ličnosti...!
Osmeh na lice:
DOBRODOŠLI NA BALKAN
Nas Balkance u vek su smatrali posebnim, ili bolje reći, bili smo uvek sinonim za primitivizam, tako da u poređenju s ostatkom Evrope, naročito njenim zapadnim delom, Balkanci nisu na dobrom glasu.
Kako su iz ovih siromašnih zemalja ljudi emigrirali, a u novim domovinama uglavnom se bavili ilegalnim i unosnim poslovima, Balkan i Balkanci došli su na zao glas. Takođe, za Balkan se priča kako je nemirno područje i predstavlja pravo bure baruta, što se i dokazalo devedesetih godina.
Međutim, ko nas zna, taj zna da nije baš sve tako crno. Mi smo ipak, veseli, prijateljski nastrojeni i uvek raspoloženi za kafanu i provod, a ovu našu specifičnost ljubomorni čudaci sa zapada uglavnom pripisuju našem posebnom mentalitetu. Uverenošću da će se mnogo toga rešiti samo od sebe, da nigde ne treba žuriti i da se balkanski običaji i tradicije obavezno moraju poštovati, Balkanci su zaradili mnoge osobine i epitete, a evo šta su učesnici ankete naveli kao najkarakterističnije odlike Balkanca:
■ BESOMUČNO ISPIJANJE KAVE - O ovoj temi posebno su raspravljali Italijani, koji su navikli da espreso popiju u dva poteza za šankom. Na Balkanu to ne prolazi. A ako je verovati internet- forumašima, Balkancima je omiljena ona u vreme radnog vremena. Prva jutarnja kafa je za buđenje, već druga je za priču. Gorka, slatka, sa mlekom ili bez njega, nije važno, zavisi od ukusa, bitno je sedeti i pričati, zapaliti cigaretu i uživati.
■ ŽIVOT SA RODITELJIMA POSLE TRIDESETE - Možda se ova navika ne može svrstati u običaj, ali kako je u Evropi pravilo da se dete već posle fakulteta osamostali, forumaši su primetili da su to retki slučajevi na Balkanu. Da li zbog standarda ili manjka životnog prostora i posla, život sa roditeljima postao je navika.
■ CENJKANJE - Na sajmovima, prodavnicama, pijacama, kažu da je to izraženije što se više ide na istok. Takav običaj, priznaju, ima svoju čar, a u nekim balkanskim zemljama prodavci se uvrede ukoliko ne prihvatite takvu vrstu trgovine.
■ PRAVILO 'KAKO ĆEMO - LAKO ĆEMO' - Iako i ovde postoje marljivi i vredni ljudi, anketa kaže da na Balkanu većina radi samo ono što mora. Kao primer za to navode činjenicu da su u balkanskim zemljama kafići puni radnim danom u podne.
■ ZASTAVE NA SVADBAMA - Pored svih svadbenih običaja, kao što su kupovina mlade, vožnja u koloni do crkve, i drugi, jedan od najbesmislenijih je, kažu, neprestano manjanje zastavom, odnosno barjakom. To pravilo proizlazi iz balkanskog običaja da ceo komšiluk, a i šire, mora znati da se neko oženio.
■ DOBRI KOMŠIJSKI ODNOSI - Neke od retkih pozitivnih osobina Balkanaca koje su anketirani naveli su druželjubivost, otvorenost, gostoprimstvo. Ipak, i to ima lošu stranu, a to je, kako kažu, 'guranje nosa u tuđa posla'.
■ PSOVKE - Tu smo neprevaziđeni. Psovki je toliko da se većina njih ne može ni prevesti na mnoge svetske jezike. Najrazličitije kombinacije uvreda sa još maštovitijim atributima i glagolima Balkance titulira kao mahere u psovanju. Ovde deca kad uče prve reči - prvo nauče najsočnije psovke.
■ PUŠENJE - Samo na Balkanu se puši svuda - u svakom restoranu, javnim mestima i državnim ustanovama. U selima i siromašnijim krajevima puši se domaći duvan, a u gradovima cveta prodaja cigareta. Anketirani ne mogu da zamisle Turčina koji ispija čaj bez nargile, ili Bosanca sa kafom bez duvana.
■ GOSTOPRIMSTVO - Kakvog god materijalnog stanja bila kuća domaćina sa Balakna, on će gostu ponuditi sve što u tom momentu ima u frižideru. U tome ima mnogo više od običnog posluživanja - ovde je poseban osećaj kada se neko može ugostiti. Zato mnogi ljudi širom sveta vole da svrate kod nas na Balkan, i odavde se vraćaju sa mnogo lepih uspomena.
ŽENE I NOĆNE MORE
Studija je otkrila da žene ne samo što češće pate od loših snova, nego ih i doživljavaju emocionalno intenzivnijim od muškaraca. Dame češće pate od noćnih mora nego muškarci, jer na kraju dana mnogo teže isključuju svoje emocije, dokazalo je novo istraživanje.
Žene, za razliku od muškaraca, svoje brige uvlače u snove i ni tokom spavanja ne prestaju da razmišljaju o problemima koji ih muče. Samo 19% muškaraca obuhvaćenih studijom imalo je noćne more, dok se u snovima mučilo više od 34% žena. Psiholog koji je vodio istraživanje Dženifer Parker veruje kako su noćne more jedan od načina na koje se žene podsvesno nose sa problemima. Muškarci mnogo lakše isključuju svoje brige i probleme čim zatvore oči. Otkrili su i da ženske noćne more dolaze u tri najčešća oblika - proganjanje, gubitak voljene osobe i zbunjujući snovi.
TEST - DA LI VAM JE SREĆA NAKLONJENA?
Otkrijte da li i vi posedujete ono nešto zbog čega vam je život lakši nego drugima.
1. Da li se, dok čekate u nekom redu, upuštate u razgovor s nepoznatom osobom pored sebe.
A. Nikada
B. Ponekad
C. Uvek
2. Da li vas životne teškoće na koje ponekad nailazite mogu sasvim izbaciti iz koloseka?
A. Nikada mi se to ne dešava.
B. Ponekad zaista očajavam zbog teškoća na koje nailazim.
C. To mi se uvek dešava.
3. Da li rado stičete nova iskustva?
A. Ne, ona me plaše.
B. Zavisi od situacije.
C. Uvek sam spremna da nešto novo saznam i naučim.
4. Da li sledite svoje instinkte i predosećanja?
A. Nikada to ne činim.
B. Ponekad mi se i to dešava.
C. Uvek se oslanjam na sopstveni instinkt.
5. Da li vam se događa da, uprkos malim šansama za uspeh, uporno pokušavate da ostvarite neki cilj?
A. Nikada
B. Ponekad
C. Stalno
6. Verujete li da vam budućnost donosi nešto lepo?
A. Nisam optimista u pogledu budućnosti.
B. Ponekad pomislim da me čeka bolja budućnost.
C. Čvrsto verujem u lepšu budućnost.
7. Da li od ljudi s kojima sarađujete očekujete da prema vama budu ljubazni, simpatični i spremni da vam izađu u susret?
A. Ne očekujem to od njih.
B. Sve zavisi od situacije.
C. Uvek to očekujem od svojih saradnika.
8. Da li život sagledavate sa pozitivne strane?
A. Nikada
B. Ponekad
C. Uvek
9. Verujete li da će se i ružne stvari koje vam se ponekad dešavaju na kraju ipak lepo završiti?
A. Ne verujem u srećan kraj.
B. Retko.
C. Uvek verujem da će se na kraju sve lepo završiti.
10. Da li imate običaj da se žalite na lošu sudbinu koja vas je u prošlosti zadesila?
A. Nikada to ne radim.
B. Ponekad se prepuštam jadikovanju.
C. Stalno to radim.
DAN KADA SMO NAJGORE VOLJE
Istraživanje odeljenja za psihologiju Univerziteta u Sidneju, koje je uključivalo više stotina ljudi koji su zamoljeni da ocene svoje stanje duha tokom svih sedam dana u nedelji, dokazalo je da su ljudi najgore volje sredom.
POBOLJŠAJTE PAMĆENJE
Nivo inteligencije predodređen je rođenjem i stvar je genetike, pa ne postoji vežba koja bi uspela da ga poveća. Ali, bez obzira na IQ, postoje razni načini kako da poboljšate pamćenje. Evo nekoliko korisnih saveta:
■ Ako želite da nešto brže zapamtite, uključite što više mišića. Prilikom čitanja, na primer, ako koristite samo oči teže ćete zapamtiti tekst nego ako čitate naglas
■ Sa prijateljima igrajte društvenu igru u kojoj je potrebno pronaći što više parova u što kraćem vremenu. To je idealna vežba
■ Ishrana bogata sojom je idealan saveznik u borbi za bolje pamćenje
■ Žvaćite žvake - engleski naučnici utvrdili su da ova aktivnost daje neverovatne rezultate
■ Spavajte uvek u isto vreme i dovoljno dugo, da biste se osećali odmorno
■ Mentalne vežbe i meditacija učiniće čudo
■ Kafa, odnosno kofein, stimuliše nervne ćelije i zbog toga pomaže bržem pamćenju
■ Vežbajte oči pomerajući zenice levo-desno, tridesetak sekundi. Na taj način stimulisaćete moždane funkcije.
KAKO SE REŠITI STRIJA
Sa problemom strija susre}e se većina žena. Potpuno ih se nikad ne mogu rešiti, ali se može sprečiti njihovo nastajanje i smanjiti već učinjena šteta. Kada se strije jednom pojave, ne mogu nikada nestati u potpunosti. Bitno je da se učine što manje vidljivim, pa ih zato što ranije treba tretirati raznim preparatima.
Dok su još crvene ili crvenkastosmeđe nijanse, veća je šansa da se neutralizuju. Jednom kada se linije poravnaju s površinom kože i izblede, postaju manje vidljive, ali ih je i teže lečiti. Iako postoji teorija da na pojavu strija utiče nasledni faktor elastičnosti kože, postoje i mere prevencije koje možete preduzeti da biste sprečili njihovo nastajanje ili im barem ublažili intenzitet:
■ Masirajte kožu rukavicom ili masažnom četkom da biste pojačali cirkulaciju.
■ Svakodnevno nanosite hranljive kreme ili losione na kritična područja kako biste održavali elastičnost kože.
■ Jedite hranu koja pomaže zdravlju vaše kože, bogatu vitaminima E i C, cinkom. U ranoj fazi strije se mogu minimalizovati hidratantnim kremama. Ulje s vitaminom E, koje pomaže opštem stanju kože, može smanjiti vidljivost strija. Vitamin A takođe odlično omekšava kožu, ali nije efektan kao tretinoin ili retin-A koji pomažu koži da stvori nove zdrave ćelije. Kreme su efektne u hidrataciji spoljnjeg sloja kože, ali ne mogu uvek prodreti dublje u kožu gde strije u stvari i nastaju.
Takođe, ne mogu promeniti već nastala oštećenja kože, ali mogu dobro delovati na strije u nastanku. Može vam pomoći i ružino ulje ili mleko za telo koje sadrži voćne kiseline. One potpomažu regeneraciji ćelija kože, odnosno sagorevaju spoljašnji sloj ćelija pa one unutrašnje, zdravije ćelije izlaze na površinu poboljšavajući tako teksturu i boju kože čineći je i podložnijom za upijanje hranljivih sastojaka iz krema i losiona koji joj vraćaju elastičnost. Posle nekoliko nedelja tretmana voćnim kiselinama, strije postaju manje vidljive, a koža fleksibilnija.
STRAH OD LETENJA
Osobe koje imaju strah od letenja avionom trebalo bi da se blagovremeno spreme za put i kofere spakuju na vreme, tvrdi psiholog Mark-Roman Trautman, direktor Centra za istraživanje i suzbijanje straha od letenja u Nemačkoj.
Prema poslednjim istraživanjima, između ove vrste fobije i putne groznice otkrivena je uzročno-posledična veza. Naime, uočeno je da ljudi koji se spremaju užurbano i u konstantnom su stresu nekoliko dana pred put, čim sednu u avion i konačno opuste nerve osete paničan strah. Da bi se to predupredilo, Trautman savetuje putnicima da se opušteno pakuju za put, rade to sa uživanjem, jer to ima bolji efekat nego sedativi. Let će biti mnogo prijatniji ako putnici slušaju balade, umesto da listaju dnevne novine i žutu štampu.
KAKO DO VITKOG STRUKA
Vitak struk je nekada bio sinonim ženstvenosti, ali polako postaje misaona imenica kod žena, čak i kod onih najzgodnijih. Slabo kretanje, dugo sedenje, gazirana pića i nepravilna ishrana najviše se odražavaju na struku i stomaku.
Ako želite da ovog leta ponosno šetate kratke majice, suknjice, pantalone i šortseve s niskim strukom, poslušajte savete stručnjaka:
■ Izbegavajte steznike i tesnu odeću Steznici su namenjeni prevashodno osobama koje pate od diskus hernije ili bolova u kičmi i vremenom mogu da dovedu do atrofiranja trbušnih mišića. Tesna odeća koja steže u struku takođe može da ulenji trbušnjake.
■ Ne sedite prekrštenih nogu Ovaj položaj parališe mišiće i na nogama i na stomaku. To pokazuje i jednostavan test: dok sedite stavite u krilo teret težak nekoliko kilograma i primetićete da je to daleko lakše izvesti kada su obe noge čvrsto na zemlji, nego kada su prekrštene.
■ Hranite se zdravo. Kod osoba sa lošom probavom, stomak nikada ne može da bude potpuno ravan, bez obzira na to koliko vežbate. Bitno je i da svaki zalogaj dobro sažvaćete da ne bi dolazilo do nadimanja stomaka i nemojte da jedete kada ste pod stresom ili u žurbi.
REŠENJE TESTA - DA LI VAM JE SREĆA NAKLONJENA?
NAJVIŠE ODGOVORA POD A
SREĆA VAM JE OKRENULA LEĐA - Čini se da vam boginja sreće zaista nije naklonjena. Kao da je potpuno zaboravila na vas, bilo da se radi o sitnim nezgodama koje vam se svakodnevno dešavaju, ili o ozbiljnim životnim nedaćama s kojima se stalno borite. Zato se ponekad ozbiljno pitate: 'Da li se to sudbina urotila protiv mene?' Nije, tvrde psiholozi. Po njihovom mišljenju, sami ste u najvećoj meri krivi za sve što vam se događa, jer ne činite ništa da privučete sreću. Pre svega, treba da budete ekstrovertniji i da sa svojom okolinom češće otvoreno i iskreno razgovarate. Da biste imali više sreće u životu treba da promenite pogled na svet. Naučite da budete sigurniji u sebe, da se više oslanjate na sopstvenu intuiciju i budete veći optimista. Optimizam će vam pomoći da budete opušteniji, da lakše ostvarujete ciljeve koje ste sami sebi postavili, kao i da u svakoj maloj ili većoj nezgodi koja vas je zadesila pronađete i pozitivnu stranu.
IMATE POTENCIJAL DA BUDETE SREĆNI - Vi ste ekstrovertna, spontana osoba i u rukama držite karte sreće koje su vam prilično naklonjene. Međutim, kao da uopšte ne umete da ih iskoristite na pravi način. Ništa strašno, naučićete ukoliko budete dovoljno uporni. Prvo treba da naučite da se ne predajete, da budete realni i ne pridajete prevelik značaj neuspesima. Najveća tajna onih koji su rođeni pod srećnom zvezdom leži u činjenici da u svemu što im se dešava nalaze pozitivnu stranu i nikada se ne predaju. Stoga, kada se sledeći put nađete u teškoj situaciji, nipošto ne paničite i ne dramatizujte. Poslušajte šta vam govori intuicija. Sve ove osobine vi već ionako posedujete samo treba da naučite kako da ih aktivirate. Još nešto: obavezno proširite krug prijatelja, upoznajte nove ljude i njihove običaje. Nikada se ne zna kada će sreća zakucati i na vaša vrata.
ROĐENI STE POD SRETNOM ZVEZDOM - Za vas se definitivno može reći da imate sreće, do te mere da vam na njoj mnogi zavide. Međutim, iako ste rođeni pod srećnom zvezdom, u mnogome ste i sami tome doprineli. Veoma ste društveni, uvek spremni za nova poznanstva i doživljaje, nikade ne propuštate dobru priliku kada vam se ukaže. Na taj način nesvesno uvećavate svoje šanse da nađete idealan posao, upoznate srodnu dušu i ostvarite sve ono što ste sebi zacrtali. Nepopravljivi ste optimista, verujete sopstvenim instinktima i imate poverenje u druge ljude, jer duboko u sebi znate da će sve ići onako kako vi to želite. Zahvaljujući takvim osobinama boginja sreće vas retko zaobilazi.
¦ Klik Gore na Sliku - Prikaz; ¦ Ponovni Klik - Brisanje
Najbolja Zabava Na Svetu - Ostali Tekstovi
Pogledajte i ostale super zanimljive rubrike na sajtu
