Zanimljivi Magazin - No 28
Kakav ste gost, ljudska zloba, televizija i snovi, ljubav i muzika, kako napredovati na poslu...!
Osmeh na lice:
DOMINANTNI NARCISI
Ljudi koje psiholozi nazivaju narcisima, uvek su dominantni u vezi, bez obzira na sve prethodno navedeno.
Uzajamnost ljudskih odnosa ovakve ličnosti doživljavaju kao eksploataciju. U psihologiji postoji i odnos poznat kao heteroseksualni blizanci, u kojima je jedan partner ogledalo drugog po osobinama ličnosti i po fizičkom izgledu. Iako na prvi pogled to deluje kao ravnopravnost, to je samo maska za zadovoljavanje potreba jednog od partnera. Normalni narcizam, za razliku od patološkog (koji zahteva psihoterapiju), sastavni je deo stabilnih ljubavnih odnosa, u kojima se prevazilaze granice sopstvenog pola, oseća zahvalnost za dobijenu ljubav i pravi odličan balans između samozadovoljstva, žrtvovanja, okrenutosti sebi i posvećenosti drugome.
SUNČANJE U SOLARIJUMU
Dame koje vole da uvek budu preplanule, tokom zime mnogo vremena provode u solarijumu.
Međutim, često kvarcovanje može da bude štetno za ten, zato je važno da se pridržavate saveta dermatologa...
■ Obavezno skinite svu šminku, kreme i preparate za negu lica i tela.
■ Sunčajte se samo onoliko vremena koliko je preporučljivo za vaš tip kože.
■ Pošto izađete iz solarijuma odmorite se petnaestak minuta, a zatim se istuširajte i nanesite deblji sloj hidratantne kreme.
■ Boravak u solarijumu iscrpljuje organizam jer gubite mnogo tečnosti. Zato je važno da je nadoknadite čim izađete, ali izbegavajte hladne napitke dok ste zagrejani.
■ Kvarcovanje praktikujte najčešće jednom u 10 dana.
ANTIDEPRESIVI I BORE
U specijalizovanom časopisu Američkog udruženja plastičnih hirurga objavljeni su rezultati studije u kojoj je učestvovalo 370 parova bliznakinja, a koja je pokazala da antidepresivi uzrokuju bore više nego cigarete, sunce i alkohol.
Bliznakinje koje su u nekom periodu života redovno uzimale ove lekove, izgledaju nekoliko godina starije od svojih jednojajčanih sestara. Pretpostavlja se da su razlog sastojci koji opuštaju sve mišiće, pa tako i one na licu.
GOVOR KOSE
Želite da saznate kakav utisak ostavljate na druge? Ne morate mnogo da mozgate, dovoljno je da se pogledate u ogledalo, jer i frizura mnogo govori o vama...
■ UREDNO ISFEMIRANA KOSA - Insistirate na tome da vam svaka dlaka bude na svom mestu, uvek ste uredno isfenirani i glatko začešljani. Vi ste vrlo disciplinovani i trudite se da u životu držite sve pod kontrolom. Retko prihvatate sugestije drugih i zbog toga odajete utisak hladne, krute i prepotentne osobe. Psiholozi smatraju da se iza savršene frizure kriju nesigurne osobe, koje se plaše života.
■ KONJSKI REP - Stalno vezujete kosu u rep i tako pokušavate da je ukrotite. To je odlika samouverenih i praktičnih osoba, koje se hrabro suočavaju sa neprijatnostima u životu. Ipak, takav nastup loše prolazi kod muškaraca, jer stiču utisak da ste suviše jaki i dovoljno sami sebi. Zato makar u posebnim prilikama pustite kosu i dozvolite da na površinu izbije vaša ženstvenost.
■ RAZBARUŠENA - kovrdžava kosa Kakave su vam lokne, takav vam je i karakter. Razbarušena frizura otkriva neukrotivu, svojeglavu i jaku ličnost, koja uspešno krije svoju nežnu stranu. Ove dame ne prave kompromise i često prave "rezove" u životu. Ipak, ispod kovrdžica se krije romantična i pomalo staromodna dama, koja teško prihvata brz i moderan život i uporno nastoji da nađe svoju srodnu dušu.
■ GLATKA PUNĐA - Delujete vrlo ozbiljno i strogo, a u stvari ste velika zavodnica poput Odri Hepbern i Grejs Keli. Svesni ste svoje ženstvenosti i nemate potrebu da je dodatno naglašavate frizurom, već sklanjate kosu s lica i tako ističete oči. U suštini, žudite za poštovanjem i ljubavlju, mada nikada ne pokazujete osećanja. Pedantni ste i diskretni, samo odabranima dozvoljavate da zavire u vaš svet.
■ KRATKA. DEČAČKA FRIZURA - Izrazito kratku kosu nose detinjaste žene, koje podsvesno odbijaju da odrastu. Ako vam je ova frizura favorit, vi ste infantilni i zarobljeni u svom svetu snova. Takođe ste i prilično jednostavni, brzo donosite odluke, komunikativni ste i duhoviti. Od muškarca zahtevate da bude vaš zaštitnik, mada se često vezujete za osobe koje su slabije od vas i kojima ste vi zvezda vodilja.
TEST - ZAŠTO SE SVIĐATE MUŠKARCIMA
Kada muškarac prvi put ugleda ženu, pogled mu se po pravilu prvo zaustavi na njenom dekolteu, čvrstoj zadnjici ili dugim nogama. Možda će vam baš ovaj test otkriti šta je to što muškarci najviše vole kod vas.
1. Odlučili ste da kupite tašnu koja je trenutno modni hit. Čiju ćete kreaciju odabrati?
A. Prada
B. Fendi
C. Luj Viton
2. Vaša najbolja prijateljica se udaje za mesec dana. Odlučili ste da joj priredite nezaboravno devojačko veče. Odvešćete je na:
A. Masažu u najboljem velnes centru u gradu, večeru u suši restoranu i, na kraju, u najpopularniju diskoteku u gradu.
B. Bandži skokove, obilazak grada u iznajmljenoj limuzini i na večeru u novom fensi restoranu.
C. Žurku pod maskama.
3. Kada na ulici vidite ljutiti mladu ženu, šta prvo pomislite?
A. ljuta je jer je njen dragi zaboravio da joj čestita rođendan.
B. Suprug joj je upravo saopštio da je pozvao svoju majku na večeru.
C. ljuta je jer on večeras ne želi da izađu sa prijateljima.
4. Koju TV seriju najviše volite?
A. Očajne domačice
B. Uvod u anatomiju
C. Šest stopa pod zemljom
5. Pokvario vam se automobil na autoputu. Šta ćete preduzeti?
A. Zovete svog dragog da odmah dođe po vas.
B. Prvo se javljate šefu da ga obavestite da danas nećete doći na posao. Takva prilika da imate slobodan dan zaista se ne propušta!
C. Pozivate službu za pomoć na putevima i cenkate se oko cene.
6. Komšija koji vam se sviđa pozvao vas je na večeru. U restoranu naručujete:
A. Italijansku salatu i kafu.
B. Dimljenog lososa, kolač od čokolade i kapučino.
C. Špagete s morskim plodovima i voćnu tortu.
7. U krevetu ste:
A. Inventivni i spontani.
B. Strastveni i bez kompleksa.
C. Nežni i pažljivi.
8. Dragom nikada ne biste oprostili:
A. Laganje.
B. Javno ismevanje.
C. Kada bi vas nazvao imenom svoje bivše devojke.
9. Za vreme odmora u osnovnoj školi najviše ste se družili sa:
A. Dečacima. Igrali ste klikere s njima.
B. Sa drugaricama iz razreda ste ogovarale dečake.
C. Za vreme odmora ste se uglavnom pripremali za sledeći čas.
10. Kada ležite na plaži i čitate svoj omiljeni časopis koju rubriku prvo otvarate:
A. Onu o modi.
B. O ljubavi.
C. Test.
NEPOPULARNI SAVETODAVCI
Pametovanje je mana na kojoj će vam zameriti najviše ljudi. Prijatelji i poznanici pre će oprostiti laž, prevaru ili nepouzdanost, nego zvocanje, tvrde američki sociolozi. Posle dugogodišnjeg istraživanja, stručnjaci su ustanovili koje mane najviše iritiraju?
Prvo mesto na crnoj listi pripalo je onima koji stalno dele savete i drže pridike, ali većina im ne zamera to zato što nisu u pravu, već zato što najčešće jesu! Slede neljubazne osobe, odnosno namćori, dok su na trećem mestu agresivne ličnosti. Mane preko kojih drugi teško prelaze su i netolerantnost, nepouzdanost i arogancija.
MEDICINA - DA LI ZNATE OVO
■ Čovek može da preživi bez hrane, ali ne i bez sna. Prosečna osoba može do dva meseca da živi bez hrane, samo na vodi. Ali, ukoliko ima samo nekoliko besanih noći, može doći do radikalnih promena ličnosti, naročito psihe. Inače, rekord u nespavanju je 264 sata.
■ Celer je jedina namirnica koja ima negativnu kalorijsku vrednost. To znači da vam je potrebno više kalorija da pojedete celer nego što je njegova energetska vrednost.
■ Ljudi koji su tokom života postali slepi, uglavnom u snovima vide slike i događaje, ali i oni koji su slepi od rođenja, takođe, sanjaju. Dokazano je da u njihovim snovima nema slika, međutim, doživljaji su podjednako jaki jer se sastoje od zvukova, osećaja i mirisa. Interesantno je da ljudi koji vide, u roku od pet minuta posle buđenja zaboravljaju svoje snove, dok slepi ljudi mnogo duže pamte i najsitnije detalje.
LJUTNJA NA POSLU DOBRA ZA VAŠU KARIJERU
Kada na radnom mestu izražavate ljutnju, to vam, u stvari, pomaže da napredujete i ostvarite uspešniju karijeru, tvrde naučnici. Međutim, naglašavaju da, dok se ljutite, morate čvrsto da stojite na zemlji, odnosno da naučite da loše emocije kontrolisano i jasno izražavate. Vođa studije, profesor Valijant, tvrdi da ljutnju ljudi obično doživljavaju kao jako opasno osećanje, zbog čega sebe podstiču na pozitivno razmišljanje, i ljubazan stav prema svima. Međutim, istraživanja su dokazala da takav pristup na kraju donosi poražavajuće rezultate, jer vodi do poricanja i negiranja stvarnosti.
Negativne emocije, kao što su strah i ljutnja, ljudima su urođene i od velike su važnosti, a ponekad i neophodne za preživljavanje. Pažljivi eksperimenti pokazali su kako negativne emocije pomažu da se ostvari bolja koncentracija i fokusiranost na posao. Osobe koje osećaju ljutnju i strah i ne boje se da ih pokažu, već ih izražavaju na konstruktivan način, postigli su sjajne rezultate u emocionalnom razvoju i mentalnom zdravlju. A to su osnovni preduslovi za uspešnu karijeru. Takve osobe u kritičnim situacijama daleko bolje reaguju, stabilno i kritički, što donosi poštovanje kolega, tvrde naučnici.
STRES I ŽIVOT POD PRITISKOM
Termin stres potiče od engleske reči „stress“ koja bukvalno znači udarac, pritisak. Može da bude posledica spoljnih faktora (vremena, loših vesti, mnogobrojnih obaveza, finansijske situacije) ili unutrašnjih (bolest, emotivni problemi). Udarci života ne osećaju se odmah, već se proces odvija u nekoliko stadijuma:
■ Faza uznemirenja - počinje istog momenta kada se pojavi problem.
■ Faza adaptacije - organizam pokušava da se prilagodi novonastalim okolnostima. Ako stres dugo traje, postepeno dolazi do promena psiho- fizičkog stanja. Pojačava se lučenje hormona, smanjuje se potreba za snom, puls je brži, telo se priprema za borbu. Nekada su se ljudi osećali tako pre suočavanja sa divljim zverima ili neprijateljima, a sada imaju jednog, ali vrlo opasnog protivnika - stres.
■ Faza zamora -posle određenog vremena dolazi do sloma odbrambenog mehanizma, a mnoge osobe tek u ovoj fazi postaju svesne da su pod stresom. Telo se vremenom umorilo, imunitet popušta, bolesti se javljaju češće. Uporedo sa tim, česti su i drugi simptomi: povišeni krvni pritisak, aritmija srca, čir, hronična nesanica, migrena, problemi sa štitnom žlezdom, povećan ili smanjen apetit, poremećaj menstrualnog ciklusa kod žena.
SAVETI ZA VITAK STRUK
Masne naslage na stomaku nisu tipične samo za gojazne dame, već i za mršavice. Trbušni mišići se opuštaju kod osoba koje dugo sede, jedu brzu hranu, imaju usporeno varenje ili su pod stresom.
Ako želite da ovog leta ponosno šetate u kratkim majicama, stručnjaci savetuju sledeće:
■ IZBEGAVAJTE STEZNIKE - Oni su namenjeni prevashodno osobama koje pate od diskus - hernije ili bolova u kičmi i vremenom mogu da dovedu do atrofiranja trbušnih mišića.
■ HODAJTE PRAVIH LEĐA - Znaćete da li imate pravilno držanje dok hodate, po tome što su ramena zategnuta, grudi izbačene, a stomak uvučen.
■ NEMOJTE DA SEDITE PREKRŠTENIH NOGU - Ovaj položaj parališe mišiće na nogama i stomaku. To pokazuje i jednostavan test: sedite i stavite u krilo teret težak nekoliko kilograma i primetićete da je to mnogo lakše izvesti ako su obe noge čvrsto na zemlji, nego kada su prekrštene.
■ HRANITE SE ZDRAVO - Kod osoba sa lošom probavom, stomak nikada ne može da bude potpuno ravan, bez obzira na to koliko vežbaju. Trudite se da se hranite zdravo, redovno jedite žitarice, povrće i voće, izbegavajte gazirana pića, jer nadimaju stomak. Svaki zalogaj dobro sažvaćite i nemojte da jedete kada ste pod stresom ili u žurbi.
TAJNA DOBROG RASPOLOŽENJA
■ Organizujte svoje vreme. Definišite glavne dugoročne, srednjeročne i kratkoročne ciljeve, napravite plan za njihovu realizaciju i počnite da ih ostvarujete, korak po korak.
■ Uživajte u sadašnjem trenutku. Mala zadovoljstva su ono što nas čini srećnim.
■ Budite ljubazni i negujte svoje veze sa drugim ljudima.
■ Bavite se sportom. Tako ćete se najlakše osloboditi lošeg raspoloženja.
■ Postavite sebi neki izazov. Izoštrite svoje veštine, na poslu i u igri.
■ Smejte se. Istraživači objašnjavaju da se time automatski popravlja
raspoloženje.
■ Odmarajte se. Postarajte se da se dovoljno naspavate i da svakog dana
izvesno vreme provedete sami.
■ Ponašajte se kao da ste srećni. Slike i gestovi sreće bude pozitivno
raspoloženje i osećaj sreće.
REŠENJE TESTA - ZAŠTO SE SVIĐATE MUŠKARCIMA
NAJVIŠE ODGOVORA POD A
VI POTHRANJUJETE NJEGOV EGO - Vi ste veseli, vedri, puni života i duha. Sa vama je uvek zabavno. Vrlo ste društveni, ali i samouvereni, ambiciozni i samostalni. Svesni ste svoje ženstvenosti i rado je ističete. Nikada iz kuće ne izlazite bez savršene šminke i pašljivo odabrane odeće. Muškarcima se sviđate, jer prijate njihovom egu. U društvu tako elegantne, zanimljive i druželjubive osobe oni stiču pozitivnu sliku o sebi i osećaju se lepo, inteligentno i zanimljivo. Ali, pazite da ne povredite njihov muški ponos. To vam neće oprostiti. Super je što ste zanimljivi i zabavni i što vas njegovo društvo obožava, pod uslovom da niste zanimljiviji i zabavniji od njega! Savet plus: budite s vremena na vreme 'dobra devojčica' i pokažite mu da ne možete bez njegove pomoći. Zaboga, samo on ume da zameni osigurač ili promeni gumicu na česmi!
PODSEĆATE GA NA NJEGOVU MAJKU - Bez obzira na to da li ste svesni toga ili ne, vi svakog muškarca podsećate na njegovu majku! On se s vama oseća bezbedno, gotovo kao dete, zna da ga bezrezervno volite. Vrlo ste pažljivi i uvek spremni da mu pomognete. Neprekidno ga obasipate nežnošću i malim pažnjama. On to rado koristi i u svemu se oslanja na vašu pomoć, bilo da se radi o planiranju i organizovanju godišnjeg odmora ili angažovanju majstora za popravku kupatila. Najgore je što vi u tome uživate! U stanju ste da celo veče provedete pažljivo slušajući kako se on priprema za sutrašnju prezentaciju. Hrabrite ga i dajete mu korisne savete. Ali, problem je u tome što vaše sitne pažnje i apsolutna privrženost vremenom počinju da ga nerviraju, kao i vas njegova nesposobnost i bespomoćnost. Savet plus: krajnje je vreme da ga iznenadite i povremeno budete pomalo sebični, kapriciozni i površni. Idite sa prijateljicama u grad, kupite sebi novu bluzu, sandale i suknju, a njemu ništa! Potom mu recite da ste suviše umorni za maženje.
SA VAMA NIKADA NIJE DOSADNO - Vas ne drži mesto. Spontani ste, temperamentni i puni avanturističkog duha. Stalno ste nasmejani, veoma brbljivi, ali uvek iskreni. Ne libite se da glasno kažete šta mislite, čak i o njegovoj majci! Muškarcu sa vama nikada nije dosadno. Vi ste kul devojka. Stimulišete ga i ne dozvoljavate mu da utone u rutinu svakodnevnog života. Život sa vama je lak i zabavan. On će vas rado povesti sa sobom na sedeljku sa drugovima iz kraja jer zna da nećete uvređeno sedeti u ćošku i čekati da samo vama posveti pažnju. Međutim, postoji opasnost da se on posle izvesnog vremena umori od vaše hiperaktivnosti i preterane dinamičnosti. Takođe, vodite računa o svom izgledu. Iako većina muškaraca tvrdi da voli prirodne devojke, njih neodoljivo privlače negovane žene koje umeju da istaknu svoju ženstvenost. Savet plus: ugledajte se na Kameron Dijas i potrudite se da istovremeno budete prirodni, zabavni, dinamični i glamurozni.
¦ Klik Gore na Sliku - Prikaz; ¦ Ponovni Klik - Brisanje
Najbolja Zabava Na Svetu - Ostali Tekstovi
Pogledajte i ostale super zanimljive rubrike na sajtu
