Ako imate problema sa viškom kilograma, prepustite se meditiranju, savetuju stručnjaci. Umesto što mučite sebe i svoj organizam rigoroznim dijetama, poželjnije je da...

   Na licu se ne vide samo tuga i radost. Lice je i ogledalo zdravlja, tvrdi bečki lekar Hademar Bankhofer, objašnjavajući da određene tačke mogu da pošalju 'signale upozorenja' za pojedine...

   Ako ste prezaposleni i nemate vremena za fizičku aktivnost u nekom fitnes-centru, pojedine vežbe možete da radite i u kancelariji. Ovo posebno važi za one koji veći deo dana presede na radnom mestu, često ne vodeći računa o držanju tela...

   Kad god postoji problem sa očima, ljudi su u strahu da se možda ne radi o nekom oboljenju. Na sreću, nije uvek tako. Zamagljen vid noću, treperenje oka ili fleš tačkica, najčešće su posledica umora, ali i zanemarivanja očiju. Ovakva stanja često...

   Ako ne možete bez cigareta, onda razmislite o onome što jedete i pijete, poručuju nutricionisti. Redovno ispijanje zelenog čaja i konzumiranje mahunarki i luka štiti pušače od karcinoma pluća. Smatra se da...