Ljuta hrana, zahvaljujući kapsaicinu iz ljutih papričica, može pomoći u mršavljenju, smanjenju upala i bolova, jačanju imuniteta i zdravlju srca, ali kod pojedinih osoba može izazvati gorušicu i probavne tegobe, upozoravaju stručnjaci za ishranu.

Žene tokom menopauze, posebno u četrdesetim godinama, suočavaju se s ubrzanim gubitkom koštane i mišićne mase usljed pada estrogena, zbog čega stručnjaci preporučuju određene suplemente za očuvanje zdravlja.

Kada se pas nasloni na vas, gura vas šapom ili se priljubi uz vas u stresnom trenutku, lako je pomisliti da samo iskazuje ljubav. No, takvo "maženje" zapravo može biti poziv u pomoć, upozorava trenerica pasa.

Anksioznost, zaboravnost, pad energije i suva koža često se pogrešno pripisuju stresu – ali tijelo možda šalje jasne signale da ulazite u novu fazu.

Uskrs je pravo vrijeme za kreativnost u kuhinji, a prirodno farbanje jaja sve je popularniji izbor. Kombinacija kurkume, zelenog čaja i hibiskusa daje zanimljive nijanse, od toplih žutih tonova do maslinasto zelenih šara.

Viseći most Huseini (Hussaini) u Pakistanu važi za jedan od najopasnijih pješačkih prelaza na svijetu, gdje svaki korak može biti rizičan zbog nestabilne konstrukcije i snažnih vjetrova. Ipak, za lokalno stanovništvo on je svakodnevna potreba, dok za turiste predstavlja adrenalinski izazov.

​Za pripremu ove hranjive, kremaste juhe od paradajza trebaće vam sljedeći sastojci: maslinovo ulje, žuti luk, mrkva, svježi origano, svježi peršin, bijeli luk, konzervisani sjeckani paradajz, pileći temeljac, vrhnje za kuvanje i svježi listovi bosiljka.

Pokvareno jaje može pokvariti cijelo jelo, ali i ugroziti zdravlje. Srećom, postoji više načina pomoću kojih možete brzo i lako provjeriti da li su jaja koja koristite svježa i bezbjedna za konzumaciju.

Nadomak Banjaluke, tek dvadesetak minuta vožnje od gradske vreve, nalazi se mjesto koje savršeno spaja prirodu, kretanje i potrebu za kratkim bijegom iz svakodnevice.

Za pripremu ovog brzog recepta za salatu od krastavaca trebaće vam kratak popis jednostavnih sastojaka bez glutena.

Italijanski primorski grad u centralnoj Italiji Pezaro, od aprila će uvesti zabranu pušenja na plažama, a svako ko to prekrši suočava se sa kaznama od 25 do 500 evra.

Iako se danas proteini dodaju gotovo u sve, većina ljudi ih i dalje prvenstveno doživljava kao nutrijent za izgradnju mišića.

Pomjeranje sata na ljetno računanje vremena predstavlja mali stres za organizam, ali nije dugotrajan ni opasan.

Magnezijum je svuda. Na policama apoteka, u preporukama nutricionista, u grupama na društvenim mrežama gdje ljudi dijele iskustva o boljem snu, manje grčeva i stabilnijem raspoloženju.

BERN- Tovar od oko 12 tona čokoladica KitKat ukraden je tokom tranzita kroz Evropu, što bi moglo da uzrokuje nestašicu ovog mnogima omiljenog slatkiša na tržištu, i to samo nedjelju dana pred katolički Uskrs, saopštili su predstavnici tog brenda kompanije Nestle.