U vremenu u kojem tempo života postaje sve brži, a produktivnost imperativ, najjednostavniji pokreti često prolaze neprimećeno i često ostaju potcenjeni. Hodanje, instinktivna radnja koju uzimamo „zdravo za gotovo”, dugo je smatrano tek laganom fizičkom aktivnošću, nečim što prija tijelu, ali ne mijenja suštinski način na koji funkcionišemo. Ipak, savremena neuronauka polako razotkriva drugačiju sliku u kojoj svaki korak ima moć da oblikuje naš mozak.

Jednostavna, topla i zasitna – paštašuta je jelo koje je mnogima ostalo u sjećanju zahvaljujući sceni iz filma "Kako je počeo rat na mom otoku".

Krastavac je, baš kao i lubenica, sastavljen pretežno od vode (95 odsto) i u ovom razdoblju godine, pored toga što osvježava, takođe i hidrira organizam.

Jednostavno i lagano posno jelo koje je idealno za brzi ručak ili večeru. Kombinacija makarona i raznovrsnog povrća daje ukusan i hranljiv obrok koji se lako priprema, a ne zahtijeva puno sastojaka.

​Skrolajte dovoljno dugo i primijetićete ljude na internetu kako se ležerno identifikuju sportom koji su nedavno odabrali - kao da je to osobina ličnosti, rutina, čak i faza života.

Korištenje sirovih jaja kao prirodnog đubriva postaje sve popularnije među baštovanima.

Ova salata za dug život pruža tijelu izuzetnu energiju i štiti od virusa. Isprobajte pravi način pripreme i preporodite svoj organizam.

Istraživanja upućuju na to da čaša soka od cvekle dnevno može povoljno djelovati na povišen krvni pritisak i kod nekih ljudi pomoći da se snizi.

Mješanci pudlica poput cockapooa, cavapooa i labradoodla sve su popularniji izbor za kućne ljubimce, a prati ih glas da su nezahtjevni, laki za dresuru i sjajni sa djecom.

​Spavanje 11 minuta više svake noći, 4.5 dodatnih minuta brzog hodanja i jedenje dodatne četvrtine tanjira povrća svaki dan može značajno smanjiti rizik od srčanog udara, otkrila je nova studija.

Bojenje uskršnjih jaja u lukovini jedna je od najjednostavnijih tehnika za prirodno ukrašavanje, ali i s njom je moguće omanuti ako ne vodite računa o nekoliko važnih koraka.

Matematika je za mnoge bila noćna mora. Jedan predmet, jedna tabla i jedna zbirka koju su generacije nosile pod rukom. Na koricama je stajalo ime koje su svi znali – Vene T. Bogoslavov.

​U svijetu gurmanskih užitaka, neka jela su više od obične hrane - ona su putovanje kroz vrijeme, povratak u djetinjstvo, miris bakine kuhinje koja nas uvijek čeka s osmijehom. Džigerica u saftu s palentom je upravo takvo jelo, koje budi uspomene i vraća nas korijenima tradicionalne kuhinje.

Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u pravilnom radu probavnog sistema, ali i u ukupnom zdravlju organizma.

Stručnjaci upozoravaju da postoji jedna mana šampona za suvo pranje kose, a tu je i alternativa koja će vam i bolje odraditi posao.