Plenk i klasični trbušnjaci osnovne su vježbe za jačanje trupa, ali postavlja se pitanje koja je efikasnija. Stručnjaci su uporedili njihov uticaj na snagu i definiciju trbušnih mišića, piše Health.

Ako tražite jedan čaj koji je dobar za zdravlje cjelokupnog organizma, nutricionisti se slažu da je to ovaj.

ISTANBUL - Istanbul je zauzeo treće mjesto na listi najboljih gradova na svijetu, odmah iza Bangkoka i Pariza, prema izboru čitalaca britanskog izdanja časopisa "Condé Nast Traveller".

Čaše nakon pranja mnogi okreću naopako kako bi se ocijedile, ali ova uobičajena navika može predstavljati rizik za čaše od tankog stakla i kristala.

Povišen CRP jedan je od pokazatelja da se u organizmu odvija upalni proces. Njegova vrijednost može porasti zbog infekcija, povreda i različitih zdravstvenih stanja.

Šta im najviše nedostaje iz mladosti otkrili su korisnici doma Medimar Prigorje u emotivnom videu objavljenom na Instagramu, a njihovi odgovori, od plesa i druženja do uspomena na najmilije, dirnuli su mnoge gledaoce.

Griz nije namirnica koja se koristi samo za doručak ili dječje kašice. Nekada je bio čest sastojak domaćih kolača jer se od njega mogao napraviti ukusan krem bez skupih dodataka.

NAJTON - Jedan turistički smještaj u osamljenom dijelu središnjeg Velsa pokreće novu inicijativu za podršku psima iz azila, inspirisanu engleskom seterkom koja je prešla put od Bosne i Hercegovine do svog novog doma u velškom selu.

Naučnici s Univerziteta u Oxfordu pronašli su 12 proteina u krvi povezanih s rakom prostate koji je dijagnosticiran više od 15 godina nakon uzimanja uzorka, kao i sedam proteina povezanih s agresivnim oblikom bolesti.

Smrznuto povrće praktičan je način da obrok bude bogatiji nutrijentima, ali nakon kuhanja ili kuhanja na pari često ostane mekano i kašasto. Rješenje je jednostavno: pečenje u rerni uz malo maslinovog ulja.

Kod većine beba antitijela na ospice koja dobiju od majke padnu ispod mjerljivog nivoa do šestog mjeseca, pokazalo je istraživanje predstavljeno na kongresu IDWeek u Washingtonu.

Prepoznatljivi miris bijelog Dove sapuna, koji mnoge podsjeća na čistu kožu, svježinu i tek opran veš, sada je dostupan i kao parfem. Kompanija je predstavila Dove Original Fragrance, miris inspirisan svojim kultnim proizvodom koji je dio svakodnevne njege već gotovo sedam decenija.

​Bogata supa, mekana usitnjena piletina i dodaci poput avokada, limete i zapečenih tortilja čine ovaj obrok spojem topline i svježine. Posebno je praktičan kada imate ostatke pečene piletine i želite brz, ali zasitan ručak ili večeru.

Tanki slojevi, vidljive kragne i pažljivo kombinovane teksture mogu vas ugrijati bez posezanja za najdebljim zimskim kaputom. Modna kolumnistkinja Džes Kartner-Morli objašnjava kako funkcioniše "onion dressing", odnosno oblačenje po principu slojeva luka.

Za djecu koja ne mogu da žive sa roditeljima hranitelji mogu obezbijediti siguran i stabilan dom, podršku i priliku za razvoj. Sara Grifin, 38-godišnja pravnica iz Londona, govori o tome kako hraniteljstvo izgleda u svakodnevnom životu i zašto smatra da više ljudi može preuzeti tu ulogu nego što se obično misli.