07/23/2018 09:14 AM
LEKOVITA PRIRODA - KRUŠKA. Detaljno ovde...
  
Posle šljive i jabuke, najzastupljenija voćka u Srbiji je kruška (pyrus communis). Spada u grupu tzv. rentabilnih voćki sa dugom sezonom potrošnje, koja počinje u drugoj polovini juna a završava se u aprilu. Najznačajnije osobine su joj...
07/23/2018 09:14 AM
OPORAVITE TELO. Detaljno ovde...
  
Najveći broj ljudi, posle praznika, suočava se sa viškom kilograma i neprijatnim osećajem da su 'svega siti'. Uprkos bogatim trpezama telo je iscrpljeno i 'zagađeno' nezdravim namirnicama, pa se događa da osećate umor, depresiju i pojačan stres...
07/23/2018 09:14 AM
VAŽNO JE SPAVATI. Detaljno ovde...
  
Kod ljudi ne postoji dovoljno razvijena svest o važnosti sna, naglašavaju stručnjaci australijskog Centra za istraživanje posledica nedovoljnog spavanja na fizičko i mentalno zdravlje pri Univerzitetu u Sidneju. Oni smatraju da...
07/23/2018 09:14 AM
DA LI JE MED SVEŽ. Detaljno ovde...
  
Med je jedna od najzdravijih namirnica koja uspešno zamenjuje šećer, a pored toga, blagotvorno utiče na rad unutrašnjih organa. Na tržištu kod nas postoji velika ponuda meda, ali nije uvek lako odabrati onaj pravi ...
07/23/2018 09:14 AM
KOJE VODE TREBA PITI. Detaljno ovde...
  
Naše tržište je preplavljeno različitim vodama, ali na flašama ne piše da li se radi o stonim, koje se piju u neograničenim količinama, ili terapijskim vodama. Treba znati da su ...
07/23/2018 09:14 AM
PROTIV NADUTOSTI. Detaljno ovde...
  
Za uklanjanje osećaja nadutosti, koji se obično stvara posle obilnih obroka ili konzumiranja teško svarljive hrane, potpomognute čašom alkohola više ...
07/23/2018 09:14 AM
VID I PRETERANA GOJAZNOST. Detaljno ovde...
  
Osobe sa prekomernom telesnom težinom vremenom mogu da imaju problema sa vidom, jer je dokazano da debljina utiče na razvoj mnogih očnih bolesti. Naučnici ...
07/23/2018 09:14 AM
MEDITACIJOM DO VITKE FIGURE. Detaljno ovde...
  
Ako imate problema sa viškom kilograma, prepustite se meditiranju, savetuju stručnjaci. Umesto što mučite sebe i svoj organizam rigoroznim dijetama, poželjnije je da...
07/23/2018 09:14 AM
LICE VAS UPOZORAVA. Detaljno ovde...
  
Na licu se ne vide samo tuga i radost. Lice je i ogledalo zdravlja, tvrdi bečki lekar Hademar Bankhofer, objašnjavajući da određene tačke mogu da pošalju 'signale upozorenja' za pojedine...
07/23/2018 09:14 AM
VEŽBAJTE ZA RADNIM STOLOM. Detaljno ovde...
  
Ako ste prezaposleni i nemate vremena za fizičku aktivnost u nekom fitnes-centru, pojedine vežbe možete da radite i u kancelariji. Ovo posebno važi za one koji veći deo dana presede na radnom mestu, često ne vodeći računa o držanju tela...